CROQUETE DE ERVILHA FRESCA
Um salgadinho pra ninguém botar defeito!!! Que delícia, você vai ter que se controlar pra não comer aos montes essa delícia!! Já anota aí...
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ESCONDIDINHO DE LENTILHA E CEBOLA
Um escondidinho diferente, leve e delicioso! A massa é com batata e couve-flor e o recheio de lentilha com cebola fica incrivelmente...
CHIPS DE ABOBRINHA EXPRESS
Aproveitando que recentemente falamos do problema de consumir os tais salgadinhos ultraprocessados, fica aqui essa receita que além de...
CREPE DE BETERRABA SEM OVOS
Não tem como não se apaixonar pela beterraba, além de super nutritiva, ela deixa tudo muito lindo, né? E esse crepe não pode ser...
QUICHE DE LEGUMES
A abobrinha é tão versátil que a gente não cansa de inventar receita com ela! E a Granola Salgada, já tinha pensado em usar assim como...
BOLINHO DE CHUCHU
Cadê os amantes de chuchu? e até mesmo os que odeiam? porque essa receita é a prova de que chuchu é versátil e delicioso! Esse bolinho é...
CHIPS DE CASCA DE ABÓBORA
Sabe as cascas de abóbora que sobraram da receita de hommus que já tá disponível no feed? Vamos reaproveitá-las nessa receita de petisco...
SÉRIE SALADAS COMPLETAS - EP. 15 | SALADA DE QUINOA E FUNCHO
Esse é o Episódio 15 da Série e Ebook que vai fazer você amar saladas! Com os ingredientes certos é possível compor uma refeição completa...
SÉRIE SALADAS COMPLETAS - EP. 14 | SALADA TABULE
Esse é o Episódio 14 da Série e Ebook que vai fazer você amar saladas! Com os ingredientes certos é possível compor uma refeição completa...
SÉRIE SALADAS COMPLETAS - EP. 24 | SALADA REFRESCANTE DE ABOBRINHA E RABANETE COM MOLHO AGRIDOCE
Esse é o Episódio 24 da Série e Ebook que vai fazer você amar saladas! Com os ingredientes certos é possível compor uma refeição completa...
SÉRIE SALADAS COMPLETAS - EP. 21 | SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM MAXIXE GRELHADO
Esse é o Episódio 21 da Série e Ebook que vai fazer você amar saladas! Com os ingredientes certos é possível compor uma refeição completa...
MILHO CROCANTE NA AIRFRYER
Mais fácil, impossível!! 🤤🌽 Combine com as Pitadas que você quiser, amamos a combinação Páprica Defumada + Sal com Cebola & Salsa, ou...
LEGUMES ASSADOS ESPECIAL HALOWEEN
Dê vida a uma explosão de cores e sabores com os Legumes Assados Especial Halloween! Esta receita saudável e cheia de nutrientes reúne...
PASTA DE FEIJÃO PRETO COM SEMENTE DE ABÓBORA
Aquela receita duplamente perfeita: prática para receber os amigos no fim de semana e um ótimo uso para aquele utilizar aquele...
ROLINHO DE OMELETE
Um jeitinho delicioso de comer omelete, fica tipo um sanduichinho recheado! Não pode faltar as Pitadas Italiano e Sal com Cebola & Salsa...
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